满月宝宝趴在爸爸身上睡觉猝死!怎么睡更安全?

摘要: 安全大于一切。

08-31 07:14 首页 博雅母婴荟

先来看一组图片吧

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妈妈们看到这组爸爸们带娃睡觉的画面是不是觉得十分温馨幸福,恨不得拍下来朋友圈秀一下恩爱。


很多爸爸出于方便照顾孩子的角度,会在睡觉的时候把孩子放在自己的臂弯或趴在胸口,看起来岁月静好,却料想不到,这会成为孩子死亡的诱因。


是不是听起来很可怕,也很难以理解。



有一位叫Sam Hank的老爸就分享了他后悔终生的一段经历。


当年Sam刚成为奶爸,高兴的不得了,对孩子自然也很宝贝,属于走哪儿带哪儿的那种,


所以那天他躺在沙发上看电视,就把还不满一个月的宝宝放在了自己胸口上,觉得能时刻都照顾着他。



没多久,Sam看着电视开始有点打瞌睡,看着宝宝也安静的睡在自己胸口,自己也就慢慢睡着了。


然而醒来的时候却发现,宝宝似乎停止了呼吸。


Sam惊呆了,他立即疯了一样的把孩子送去医院,但是当时已经酿成了意外,宝宝去世了。


他怎么都想不到,孩子好端端在趴在自己胸口睡着觉,几个小时之后就死了,


最后医生诊断孩子死于SIDS(突发性婴儿死亡综合症)。


婴儿猝死综合征(简称SIDS),也称“摇篮死”,指外表似乎完全健康的婴儿突然意外死亡,死后虽经尸检亦无法确定死因的现象。这种情况是每个家长都不愿意看到的事情,但是这却又是1岁以内婴儿最常见的死亡原因。


大部分猝死发生在宝宝入睡期间,婴儿生长期时心肺机能还不成熟,这就可能致使保护反应失效,如果再加上外部压力(趴着睡觉、裹得太紧或呼吸道阻塞等),这些因素累加最终就会导致悲剧。



大家往往会觉得本身有疾病的孩子才可能会发生猝死,比如有遗传性疾病、心脏或肺部疾病、中枢神经系统等疾病的婴儿。


但其实即使是正常的健康婴儿也会因为环境压力源等因素而发生猝死,并且婴儿猝死综合征的发病高峰期就是2-4个月的新生儿,90%的婴儿猝死发生在6个月内,而且50%-80%的宝宝都是在睡眠中发生猝死。


虽然至今人们对SIDS的发生机制仍没有完全了解,但仍有不少方法可以降低它的发生风险。而在这些预防措施中,正确的睡姿和安全的睡眠环境就是相当重要的一个方面。


所以1岁之前,仰睡是新生宝宝最安全的睡眠姿势


对于新生宝宝而言,趴睡或者侧睡都是引发SIDS的危险因素,而且趴着睡宝宝呼出的二氧化碳大部分都会被自己吸入。让宝宝保持仰卧位的睡姿,就是为了防止宝宝很可能不会转动头部,以确保呼吸畅顺,因此,仰睡是小宝宝最安全的睡眠姿势。


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看到这里那肯定会有宝妈们问:

很多专家不是都提倡趴着睡吗?

不是说趴着睡更聪明吗?

不是说趴着睡头型更好看吗?

现在怎么趴着睡容易窒息了?


为什么会觉得趴睡好?


?小宝宝喜欢趴着睡,和他们的生理特点有关。对宝宝来说,趴着睡是一种很自然的自我保护睡姿,这样睡更有安全感,睡得更踏实。


? 近年来大量专家和媒体宣扬趴着睡的好处,新手妈妈也口口相传,认为趴着睡的宝宝头型更好,或者趴着睡的宝宝更聪明。这不完全准确,趴着睡的确有利于形成完美的头型,但并没有可靠的科学依据表明趴着睡的宝宝长大就会更聪明。


事实上,趴着睡适合大一点的宝宝。如果宝宝一岁多,能够灵活的翻身,既能趴着睡,又能自己顺利翻回来的话,家长就不必过于担心,否则还是不建议宝宝趴着睡。



SIDS也并非由于单一的病因所致,但我们可以在已知的范围内进行预防,除了仰睡的方式,新手爸妈们还有一些地方要注意,能让宝宝睡得更安全。


除了仰睡,还要注意什么?


①选择坚固的婴儿床,婴儿床上不应放置质地柔软可能引起窒息的物品,如枕头、毛毯、绒毛玩具等等,这些都不利于宝宝顺畅的呼吸。


另外,有时候家长们为了时刻看护孩子,当自己在沙发上休息时也会习惯的把宝宝放在沙发上与之玩耍或让其睡觉。但其实柔软的沙发也是极其危险的地带,据美国儿科学会数据显示,每年有13%的婴儿睡眠相关死亡发生在沙发上。



②同屋不同床,宝宝应该和父母同室睡,但不要睡在同一张床上,每个婴儿都应该有自己单独的婴儿床。因为大人一个翻身很有可能覆盖住孩子的口鼻,有窒息的风险。


③不要给孩子捂太多。让宝宝睡觉的时候处在舒服的房间温度里。一般来说,宝宝比你多穿一件就行了,不能再多了。如果宝宝在出汗或者胸口发热,就说明宝宝太热了。


如果你担心宝宝冷,可以用宝宝睡袋,既可以帮宝宝保暖又可以避免被子盖住头发生窒息危险。


④母乳喂养是婴儿猝死综合征的有效保护因素,只要进行母乳喂养,均能降低婴儿猝死的发生风险,不同的是,短期母乳喂养可使风险下降45%,而长时间全母乳喂养可使风险下降73%。


⑤提供安抚奶嘴。睡觉时使用安抚奶嘴可能会降低SIDS的风险。需要注意,母乳喂养的宝宝需要等到宝宝确立了母乳的习惯后提供安抚奶嘴,通常需要3~4周的时间。宝宝睡着后安抚奶嘴掉落了,就不要再放回宝宝嘴里了。


小雅妈说:

孩子去世一年之后,老爸Sam跟妻子,用去世儿子的名字办了一家公益网站,

专门告诉新生爸妈们,孩子睡姿的重要性。

他们也是希望这场悲剧,永远都不要再在别人身上发生。

希望越来越多的照顾小婴儿的家长可以做到这一点!


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